夏日居家養生中醫保健:中醫師家庭的日常對話
夏季總要消暑清涼一下,較容易吃冷食、冰品甜飲、生冷寒涼蔬果,這些食物都容易生濕,會加重身體的濕氣問題。脾胃很怕濕氣,當脾胃過濕,便會產生消化不良的現象。夏季養生時,就要注意多運動,適當地流汗,讓身體循環順暢,才不會有悶熱之感。
夏季總要消暑清涼一下,較容易吃冷食、冰品甜飲、生冷寒涼蔬果,這些食物都容易生濕,會加重身體的濕氣問題。脾胃很怕濕氣,當脾胃過濕,便會產生消化不良的現象。夏季養生時,就要注意多運動,適當地流汗,讓身體循環順暢,才不會有悶熱之感。
景泰藍,是一種以金屬絲在金屬胎上勾勒圖樣,再填入琺瑯釉燒製、打磨而成的工藝,其學名為掐絲琺瑯。掐絲琺瑯工藝於元代自拜占庭經伊斯蘭地區傳入中國,後因17世紀鑑藏家的推崇,認為明景泰時期的掐絲琺瑯品質優良,最值得收藏,而逐漸以景泰藍的俗稱被人們所認識。
緙繡作品極少數留有名款,現今可見如宋代沈子蕃、朱克柔,與明代以顧名世家族聞名的顧繡等。除上述的沈子蕃,朱克柔技藝超群,現存已知標為朱克柔的作品舉世只有七件,國立故宮博物院藏占四件,皆有朱克柔的緙印,但印文結字皆有不同。這次選展《鶺鴒》,緙織精湛,緯線間幾無縫隙,並以長短戧的變化去製造暈色效果,分色細膩漂亮,鶺鴒和蝦子間的互動,生意盎然,南宋小品的畫意氛圍都在裡面。
國立故宮博物院南部院區現正展出「《法華經》及其美術」,不但有諸多近25年沒有展出的作品,更聯手國家圖書館、中央研究院歷史語言研究所、歷史博物館藏品,成為故宮歷年來規模最大、種類最豐富、面貌最完整的《法華經》展覽,引領觀眾認識佛恩浩瀚的《法華經》。
今年適逢臺靜農百廿誕辰,國立臺灣大學中國文學系與臺灣大學圖書館合辦系列紀念活動,包含舉辦特展、出版紀念專輯、製作門生故舊訪談影片、紀念座談會等,其中於總圖書館日然廳舉辦「臺靜農先生百廿誕辰紀念特展」。
溥儒(1896-1963),字心畬,原愛新覺羅氏,乾隆皇帝以「永綿奕載、溥毓恒啟」為愛新覺羅子孫世系,「溥」為其輩分字。辛亥國變後離開恭王府,更姓為「溥」。其名「儒」為光緒帝所賜,據溥儒《華林雲葉集》自述:「光緒二十二年丙申(1896),儒生三朝,先帝命名曰儒。三歲上朝謝恩,先帝諭曰:『汝名曰儒,汝為君子儒,無為小人儒。』」
溥儒(1896-1963),字心畬,為道光皇帝第六子恭親王奕訢(1833-1898)之孫、末代皇帝溥儀(1906-1967)之堂兄。素以清雅秀逸的用筆、冷雋脫俗的畫格飲譽藝壇。無論是山水、人物、花鳥、走獸,甚至是無可名狀的神鬼,在他筆下無一不信手拈來,生意滿紙。
「中國文人畫的最後一筆,這也就畫完了。」1963年溥心畬過世,詩人周棄子發表文章〈中國文人畫的最後一筆〉,此溥氏譽稱自此遠揚。
舊王孫溥心畬生於北京恭王府,一生跌宕,遊歷四方。1949年落腳臺灣,他欣見臺灣特有的人文與草木,妙筆丹青,創作無數,在傳統底蘊上更添在地風情,直至文人畫的最後一筆,息止臺灣。
日本人追星追櫻追楓,還流行追佛。2010年《日本時事用語事典》納入新詞「佛像熱潮」,反映平成後期日本3、40歲以下的女性─也就是「佛女」們追逐美佛如偶像的社會現象。