「陰影」是光線被物體擋住後所產生陰暗的影子,而「心理陰影」在榮格心理學中是人無意識或夢中同性但性格與自我相反的人物。
影子因為極其低調的特質,平時總是躲藏在我們內心陰暗的角落,它們默不作聲地觀察著我們,直到有必要時悄然現身,提醒我們該好好關注它們的存在,若是逃避或抵抗,影子就想出更多的辦法吸引我們的注意力,直到真正接納它的需求,也擁抱它的存在。

其實影子象徵的就是內在真實的自我,基於諸多原因而讓我們隱藏或壓抑這些想法與感受,但時間一久會因為內外的矛盾而讓我們身心俱疲,於是勇於與內心的影子達成和解,才能讓身心得到真正的平衡與安寧。
《影子馬戲團》的作者莉迪亞繼《情緒大飯店》之後創作出這個帶點詭譎神秘的故事,像剝洋蔥般一層層直搗內心最柔軟的部分,也慢慢地讓原本充滿恐懼不安的情緒在理解過後得到舒緩,是非常令人深刻且感動的閱讀體驗。

雖然我們偶爾也會有不想面對現實的時候,但至少我們可以不再擔憂內心底層的情緒會掀起無法預期的風暴,因為我們已經學會與影子和平共處,並且適時地與它展開合作來抵禦未來可能的困境與挑戰。
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文圖:莉迪亞.布蘭科維琪
出版社:小典藏
勇敢與影子共舞,踏上自我接納的奇幻旅程!
《情緒大飯店》作者全「心」力作
每個人心裡,都有一個不為人知的角落。
而影子,喜歡在那裡玩耍。
莉卡和大多數人一樣,不太把自己的影子放在心上。
畢竟,影子就只是影子,沒什麼稀奇的。
直到有一天,影子變得怪怪的,
當莉卡坐下的時候,影子站了起來,當她插著腰,影子卻摸著頭。
影子越來越不聽話,最後,把莉卡帶進了影子馬戲團的帳篷裡……
《影子馬戲團》延續前作《情緒大飯店》再次從「心」出發,作者莉迪亞帶我們走進她深深著迷的內心世界。
影子就好像是我們的一面鏡子,映照著我們的一舉一動,當我們舉起手時,他也會跟著動作,不過,一旦他像是莉卡的影子,明明舉起左手,影子卻抬起了右手,甚至隨意跳起舞來,原本習以為常、看似再普通不過的影子,一時之間變得陌生又難以捉模,莉卡試了好多方法,卻怎麼都擺脫不掉失控的影子,直到被帶進影子馬戲團裡,一切都有了答案。
《影子馬戲團》透過莉卡與影子之間的互動,在虛實中,將內心的角落轉換為影子的舞台,一步步的引出我們不易面對、時常忽略的一面。