帝王怎麼運動：明初至清末的宮廷遊戲和西式運動
How did Emperors Exercise? Early Ming to End of Qing Court Games and Western Sports
運動競賽，自古有之。明代宮廷內的運動相對較無軍事鍛鍊目的，主要為娛樂效果；比之清代描繪運動競技的場面，更具有政治宣示的意味。〈宣宗行樂圖〉中，皇帝手擲紅色尾羽之箭，準備投壺，有意思的是，壺中已插著三支紅色尾羽之箭，而壺外散落了三支箭，均為綠色尾羽，似乎暗示著皇帝正與人比試，且百發百中，正準備邁向勝利。
