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【小典藏|愛閱讀】《語言治療師的兒童溝通課》──觀察孩子使用的顏色,藉以掌握孩子的情緒!

【小典藏|愛閱讀】《語言治療師的兒童溝通課》──觀察孩子使用的顏色,藉以掌握孩子的情緒!

在面對人際溝通尚未成熟的兒童,或不善於表達自身情緒的孩子時,我們也可以活用色彩心理學,以畫畫和著色遊戲理解孩子的情緒和心理狀態。

孩子會運用顏色來表達心情,所以父母可以觀察孩子畫的畫,看孩子經常使用的顏色,以此掌握孩子的情緒狀態。

雖然不善於透過語言描述自身情緒,但孩子在畫畫時,會自然地運用顏色來表現,所以顏色對解讀孩子的心境十分重要。只要提前了解每個顏色的意義與代表的事物,我們就更容易解讀孩子的心。

只要提前了解每個顏色的意義與代表的事物,我們就更容易解讀孩子的心。(圖/Pexels)

在面對人際溝通尚未成熟的兒童,或不善於表達自身情緒的孩子時,我們也可以活用色彩心理學,以畫畫和著色遊戲理解孩子的情緒和心理狀態。只是看著孩子的畫、誇獎他們「畫得真好」就結束是不夠的,真正的關鍵在於解讀孩子表現在顏色上的心情。

如果一個孩子經常使用黑色,就可以得知孩子具有強烈的恐懼感和不安感,而且正在壓抑自身的情緒;在獨裁型父母養育的孩子或出身殘破家庭的孩子身上,往往特別容易出現這樣的特徵。喜歡黑色的孩子外表溫順,看起來好像適應得很好,但內心常常過度壓抑自我,在這種情況下,父母應該傾聽孩子的內心,掌握孩子在哪些方面有困難,並且給予幫助。

父母可以觀察孩子畫的畫,看孩子經常使用的顏色,以此掌握孩子的情緒狀態。(圖/Pexels)

把邊框塗黑的孩子

我家老大是個話不多的孩子,我一直覺得很難傾聽他的內心,理解他的情緒。所以為了解讀他的心情,我努力借助了繪畫的力量。他五歲時,畫了生活在大海裡的海洋生物,畫紙上密密麻麻的,很難找到空隙;更特別的是他先用鉛筆畫圖,再用黑色蠟筆重新塗上邊框。我不知道那是什麼意思,在諮詢藝術治療師之後,得到的答案是孩子的心情看起來非常複雜,根據老師的說明,在鉛筆的圖案上再塗上邊框的行為,代表孩子在情緒上處於匱乏的狀態,這點恰恰表現出他當時渴望獲得肯定與愛的心境。

我心想,對於我家老大來說,我更照顧、關心兩歲妹妹這一行為,或許早已讓他感覺非常煎熬和難以忍受,而我卻絲毫沒有察覺到他所經歷的孤獨。現在回想起來,當時真的對我家老大感到很抱歉;雖然時候有點晚了,但是我還是很慶幸自己發現了這件事。

跟語言比起來,孩子在繪畫、顏色、肢體動作、遊戲等事物上,往往可以更自然地表現情感。(圖/Pexels)

跟語言比起來,孩子在繪畫、顏色、肢體動作、遊戲等事物上,往往可以更自然地表現情感。此時父母應該做的事情,就是透過繪畫或孩子的肢體動作,傾聽、理解孩子悲傷不安的情緒,也要修正自己在有意無意之間對孩子產生傷害的行為。當父母願意以這種方式理解孩子的內心時,相信孩子就不會再感到孤獨與悲傷,也不會被不安摧殘得疲憊不堪了。


本文摘錄自《語言治療師的兒童溝通課:從對話×遊戲培育孩子的表達力、人際關係和社會性發展

希望孩子與人好好相處,擁有好人緣?
擔心孩子不諳社交,日後在人際關係上吃虧?
孩子在表達溝通上有困難,為此感到壓力山大?
父母本身就內向,要怎麼協助孩子的社會性發展?

培養孩子謙讓、關懷、共感、溝通等社會性能力,與世界建立良好銜接!

對孩子來說,絕對沒有「等長大就自然知道的事」!不管幾歲,人際關係都是很多人困擾的來源,而能與人和平相處、博得正面印象,都與社會性發展有關。語言治療師玄眞妸幼時曾因社會性不足飽受困擾,在育兒的過程中,她重新感受到語言表達與社會性深厚的關聯,體悟到兩者必須共同發展,才能為孩子的人生領航。

從嬰兒期、學步期就可開始溝通!以一貫的態度及詞彙讓孩子逐漸習得正確觀念
掌握社會性萌芽的關鍵時刻!帶領孩子學習換位思考,培養禮儀與道德感
溝通是關係的開端!給孩子正向、充滿愛的語言,讓孩子學習表達情感的方法
不強迫孩子說「謝謝」、「對不起」,讓孩子打從心裡產生意識,掌握表達技巧
建立良好的依附關係,理解孩子的情緒,達成「心悅誠服」的教養

20個生活遊戲,紓解兒童壓力,學習自我調節情緒、養成良好習慣!

年幼的孩子感受到壓力、恐懼時,可能不自知或無法表達,出現無故腹痛或退化的現象;若未及時獲得解決,更可能造成強迫症、口吃、抽動、自殘等心理疾病。玄眞妸說:「唯有好好聽話才是乖寶寶的觀念,其實是錯誤的!」為了不讓孩子失去真實的自己,適當表達出想法和心情,父母應該觀察孩子的「情緒號誌燈」,掌握孩子的壓力訊號,並可透過遊戲幫助孩子傾聽悲傷、平息憤怒、解讀負面情緒,也學會接受得失、勇於挑戰,習得責任感、欲望克制、自律等品格。

運用沙漏遊戲讓孩子在外也能好好吃飯,讓用餐成為有趣且愉快的時光
使用報紙打雪仗、擊破遊戲、撒報紙雪……讓壓力完全釋放
透過娃娃遊戲、角色扮演,理解孩子的心情,達到輕鬆愉快的互動

書中以遊樂場、餐廳、賣場、家庭、學校等教養現場為例,以父母的身教、言教為溝通的基礎,佐以發展理論、依附關係等知識,幫助父母在溝通過程掌握一些必要因素,以聰明的管教方式協助表達力、社會性較低落的孩子,習得同理心、理解規則、自發性動機⋯⋯等成長必要能力,讓孩子擁抱更多元的觀點與可能,打開與世界溝通的大門。

本書特色

1.作者身為語言治療師與母親角色,以生活各個層面與細節討論如何培養孩子的溝通表達能力,讀來頗有共鳴。
2.書中遊戲畫面以插畫呈現,更容易理解與進行。

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