【小典藏｜愛閱讀】《語言治療師的兒童溝通課》──觀察孩子使用的顏色，藉以掌握孩子的情緒！

孩子會運用顏色來表達心情，所以父母可以觀察孩子畫的畫，看孩子經常使用的顏色，以此掌握孩子的情緒狀態。

雖然不善於透過語言描述自身情緒，但孩子在畫畫時，會自然地運用顏色來表現，所以顏色對解讀孩子的心境十分重要。只要提前了解每個顏色的意義與代表的事物，我們就更容易解讀孩子的心。

在面對人際溝通尚未成熟的兒童，或不善於表達自身情緒的孩子時，我們也可以活用色彩心理學，以畫畫和著色遊戲理解孩子的情緒和心理狀態。只是看著孩子的畫、誇獎他們「畫得真好」就結束是不夠的，真正的關鍵在於解讀孩子表現在顏色上的心情。

如果一個孩子經常使用黑色，就可以得知孩子具有強烈的恐懼感和不安感，而且正在壓抑自身的情緒；在獨裁型父母養育的孩子或出身殘破家庭的孩子身上，往往特別容易出現這樣的特徵。喜歡黑色的孩子外表溫順，看起來好像適應得很好，但內心常常過度壓抑自我，在這種情況下，父母應該傾聽孩子的內心，掌握孩子在哪些方面有困難，並且給予幫助。

把邊框塗黑的孩子

我家老大是個話不多的孩子，我一直覺得很難傾聽他的內心，理解他的情緒。所以為了解讀他的心情，我努力借助了繪畫的力量。他五歲時，畫了生活在大海裡的海洋生物，畫紙上密密麻麻的，很難找到空隙；更特別的是他先用鉛筆畫圖，再用黑色蠟筆重新塗上邊框。我不知道那是什麼意思，在諮詢藝術治療師之後，得到的答案是孩子的心情看起來非常複雜，根據老師的說明，在鉛筆的圖案上再塗上邊框的行為，代表孩子在情緒上處於匱乏的狀態，這點恰恰表現出他當時渴望獲得肯定與愛的心境。

我心想，對於我家老大來說，我更照顧、關心兩歲妹妹這一行為，或許早已讓他感覺非常煎熬和難以忍受，而我卻絲毫沒有察覺到他所經歷的孤獨。現在回想起來，當時真的對我家老大感到很抱歉；雖然時候有點晚了，但是我還是很慶幸自己發現了這件事。

跟語言比起來，孩子在繪畫、顏色、肢體動作、遊戲等事物上，往往可以更自然地表現情感。此時父母應該做的事情，就是透過繪畫或孩子的肢體動作，傾聽、理解孩子悲傷不安的情緒，也要修正自己在有意無意之間對孩子產生傷害的行為。當父母願意以這種方式理解孩子的內心時，相信孩子就不會再感到孤獨與悲傷，也不會被不安摧殘得疲憊不堪了。

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本文摘錄自《語言治療師的兒童溝通課：從對話×遊戲培育孩子的表達力、人際關係和社會性發展》

希望孩子與人好好相處，擁有好人緣？
擔心孩子不諳社交，日後在人際關係上吃虧？
孩子在表達溝通上有困難，為此感到壓力山大？
父母本身就內向，要怎麼協助孩子的社會性發展？

培養孩子謙讓、關懷、共感、溝通等社會性能力，與世界建立良好銜接！

對孩子來說，絕對沒有「等長大就自然知道的事」！不管幾歲，人際關係都是很多人困擾的來源，而能與人和平相處、博得正面印象，都與社會性發展有關。語言治療師玄眞妸幼時曾因社會性不足飽受困擾，在育兒的過程中，她重新感受到語言表達與社會性深厚的關聯，體悟到兩者必須共同發展，才能為孩子的人生領航。

從嬰兒期、學步期就可開始溝通！以一貫的態度及詞彙讓孩子逐漸習得正確觀念
掌握社會性萌芽的關鍵時刻！帶領孩子學習換位思考，培養禮儀與道德感
溝通是關係的開端！給孩子正向、充滿愛的語言，讓孩子學習表達情感的方法
不強迫孩子說「謝謝」、「對不起」，讓孩子打從心裡產生意識，掌握表達技巧
建立良好的依附關係，理解孩子的情緒，達成「心悅誠服」的教養

20個生活遊戲，紓解兒童壓力，學習自我調節情緒、養成良好習慣！

年幼的孩子感受到壓力、恐懼時，可能不自知或無法表達，出現無故腹痛或退化的現象；若未及時獲得解決，更可能造成強迫症、口吃、抽動、自殘等心理疾病。玄眞妸說：「唯有好好聽話才是乖寶寶的觀念，其實是錯誤的！」為了不讓孩子失去真實的自己，適當表達出想法和心情，父母應該觀察孩子的「情緒號誌燈」，掌握孩子的壓力訊號，並可透過遊戲幫助孩子傾聽悲傷、平息憤怒、解讀負面情緒，也學會接受得失、勇於挑戰，習得責任感、欲望克制、自律等品格。

運用沙漏遊戲讓孩子在外也能好好吃飯，讓用餐成為有趣且愉快的時光
使用報紙打雪仗、擊破遊戲、撒報紙雪……讓壓力完全釋放
透過娃娃遊戲、角色扮演，理解孩子的心情，達到輕鬆愉快的互動

書中以遊樂場、餐廳、賣場、家庭、學校等教養現場為例，以父母的身教、言教為溝通的基礎，佐以發展理論、依附關係等知識，幫助父母在溝通過程掌握一些必要因素，以聰明的管教方式協助表達力、社會性較低落的孩子，習得同理心、理解規則、自發性動機⋯⋯等成長必要能力，讓孩子擁抱更多元的觀點與可能，打開與世界溝通的大門。

本書特色

1.作者身為語言治療師與母親角色，以生活各個層面與細節討論如何培養孩子的溝通表達能力，讀來頗有共鳴。
2.書中遊戲畫面以插畫呈現，更容易理解與進行。