情緒素養

推開「生氣」的門：看見你的可愛，與你一起面對脆弱──讀《大吼大叫的生氣熊》
人生的路途中，我們會遇見各式各樣的人，就像在這個什麼動物都有的小鎮一樣。有些人會突顯出我們個性中發亮的那一面，有些人會挑...
尊重他人，才能獲得尊重《我是真的真的很不錯：激發孩子「我可以」的自信基因，29堂內在力量養成術X 20個親子練習》
自信，就是接納自己與他人是平等的、每個人都是獨一無二的。如果孩子喜歡批評、貶低他人，爸媽就要特別注意，因為這可能是他們內...
認識自己的情緒《我是真的真的很不錯：激發孩子「我可以」的自信基因，29堂內在力量養成術X 20個親子練習》
你的孩子是不是不太會表達自己的感受？請陪著孩子，支持他們展現情緒、表達意見。