《你的心就像天空》

作者： 包妮溫．巴萊德　繪者：蘿拉．卡爾琳

★推薦原因:

當感到擔心害怕或沮喪時，你會怎麼做呢？這本書陪伴你並教你如何學習與情緒共處。

人的想法總是來來去去。所以心情（情緒）就像天空一樣，有時烏雲密布、有時陽光普照……雖然可能無法控制自己的想法，但可以學會留意自己的想法和感受，並接受它們，學會處理不同的類型，養成健康的思考習慣。希望這本由心理學家撰寫圖畫書，能幫助大家抵擋焦慮和憂鬱，改善記憶和注意力，並且提升幸福感。

當你長大的時候

作者：湯本香樹實　 繪者：秦好史郎

★推薦原因:

這次因為疫情的關係，畢業典禮都改成線上的方式，是不是會有些小小的失落和遺憾呢？對於畢業、面對未來，不曉得大家有什麼樣的不安、擔憂、期待與希望呢？

不妨和身邊的人一起聊聊對未來的期望，以及自己是否已經完成目標。這本書是送給將要長大的你和已經長大的你——當你對未來感到不安時，它會陪你一起思考，帶給你希望，只要懷抱希望，就能夠繼續努力。

當你長大的時候，這個世界一定還是如此美好燦爛。

《好想好想 見到你》

作者 : 宮西達也

★推薦原因：

疫情期間，總柴說要保持社交距離，所以大家都乖乖的盡量待在家裡，靠著訊軟體聊天。可是，啊～真的好想好想見到｢你｣，許久未見的同學、老師、朋友，還有美味的下午茶和吃到飽……

就像是書中的主角渴望見到彼此一面的心情一樣，為了我們大家的健康，我會繼續堅持和努力。

《野狼的肚子我的家》

作者：麥克．巴奈特　 繪者：雍．卡拉森

★推薦原因：

沒想到，宅編又選了一本和｢狼｣有關的書，果然已經宅到要顯露出狼性了（推眼鏡）。這是一個充滿戲劇性的故事。有天清晨，老鼠被野狼一口吞掉了。沒想到在野獸的肚子看見有隻鴨子躺在床上……

峰迴路轉的情節，讓人拍案叫絕，最後還為讀者解惑，狼為什麼老是對月嚎叫？

宅在家的期間，宅編每每看完這本書，都忍不住的跟著嚎叫，發洩一下情緒有益身心健康唷~